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Em Paço de Arcos - Portugal
A Academia da Vila
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A Academia da Vila surge da necessidade em oferecer aos nossos utentes instalações idealizadas e especializadas para o treino e ensino das artes marciais de excelência.
As artes marciais e os desportos de combate estão cada vez mais enraizados na nossa sociedade e procuram desenvolver nos seus praticantes, técnicas e mecanismos de defesa organizados num sistema coerente de combate e desenvolvimento físico e mental, aliado ao desenvolvimento íntegro do praticante.
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Para além das artes marciais, também temos modalidades para toda a família desde os netos aos avós
No nosso ambiente muito familiar temos também para oferecer o Ballet, Zumba, Hip-Hop, Capoeira, Pilates, Yoga, Fitness, Cross
Training, Manutenção e Alongamentos.
Venha conhecer as nossas instalações, staff, e professores, que temos a certeza de que vai gostar.
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​SALA 1 - TATAME
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Este espaço, com 150 m2 de tatame oficial de competição para artes marciais, é com toda a certeza um dos melhores tatames a nível nacional.
Aqui decorrem as aulas de Jiu-Jitsu, karaté, kravmaga e defesa pessoal, assim como a manutenção.
Este espaço é dotado de muita luz e ventilação naturais.
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​SALA 2 - SALA MULTIUSOS
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Com cerca de 90 m2 e igualmente equipada com tatame, esta sala acolhe as modalidades como o Pilates, Yoga, Zumba, Capoeira, Ballet, Kick-Boxing entre outras.
Esta sala tem igualmente muita luz e ventilação naturais.
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​SALA 3 - CROSS TRAINING
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Este espaço foi pensado principalmente para o complemento físico dos atletas
que competem. O treino de circuito e os exercícios calesténicos imperam neste espaço.
As aulas de cross trainning, fitness e alongamentos também decorrem aqui.
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GABINETE DE FISIOTERAPIA E MASSAGEM
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Este espaço foi criado a pensar no tratamento, recuperação e bem estar dos nossos atletas.
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